初学者有必要使用田字格、米字格、九宫格、回宫格来练习楷字，最有效的莫过于田字格。田字格的边界由上格线、下格线、左格线、右格线组成，里面的横虚线和竖虚线称为横中线和竖中线，其交点便确定了字的中心，汉字的结构需要围绕中心来展开。 “田字格口诀” 田字格，四方方， 写好汉字它来帮。 左上格，右上格， 左下格，右下格， 横中线，竖中线， 各个方位记心间。 初学者依靠田字格，应记住这四要素：“横平竖直”、“平行等距”、“主笔突出”、“八分居中”。

一、闲时变，急时常 变，即变化，就是与平时不同，出现反常情况，有起伏不定、不平稳、动荡等涵义。 常，即常规，就是与平常一样，即平凡、普通。有平静、静止、稳定、牢固等涵义。 人心自古都一样，当社会和平、生活安定的时候，人们就追求刺激，追求“反常”。当社会动荡时，人们就渴望稳定，希望过上安宁、和平的“常规”日子。 在书法中，知其常，通其变。常，即平也，正也。平即横，横宜平；正即竖，竖要直。书法中的“常”应做到“横平竖直”。常是书法的基础，变是书法的特殊。 察体用之道，识有无之法。书法平常与特殊，常与变之分，用常规的态度学习

艺术作品是创作者凭借线条媒介，运用技巧，表现情志的结果。因此，站在欣赏者角度来说，应从这媒介、技巧、情志三种角度来欣赏作品，最终目的指向探索艺术家情志，取得共鸣。后者往往是无形的、抽象，难以令人捉摸。因此，只能借助有形的表现方式，去体察、探索与发现。本文从章法、结构、神韵这三个角度来欣赏书法作品。   一、章法 所谓章法即我们所说的整体感。从整体上看书法的布局、空间、笔墨、气势、墨色等，这些因素排列整合，不需要工整统一，但要和谐。整幅作品给人的感觉应该含有雅致的深度。 方笔雄强，状如刀斫斧劈，峻劲挺直，笔意外露。圆笔妍秀，

汉字是中国传统文明的重要组成部分，汉字常被分成甲骨文、金文、篆书、隶书、楷书、行书、草书这其中书体。 甲骨文是汉字早期形式，是中国现存最古老的成熟文字。至今为止发现的“甲骨文”有五千多种，能解读的只有一千多个。 商周时期，青铜器的大量使用，刻在青铜上的文字被称为“金文”，亦称为钟鼎文和石鼓文。 小篆使每个字的笔画数固定下来；隶书构成了新的笔形系统，字形渐成扁方形；楷书诞生以后，汉字的字形字体就稳定下来，确定了“横、竖、撇、点、捺、挑、折”的基本笔画，笔形得到了进一步的规范。

捺笔有3种写法，分别是斜捺、平捺、反捺。 在书法中，捺笔收尾往往要粗重，这种写法称为磔。俗称“雁尾”，好像大雁的尾巴。 捺笔一般藏锋起笔，是反向入纸，绕一个圈把尖锋的痕迹抹掉。转圈顺时针、反时针都可以。不同类型捺笔有不同写法。 一、斜捺 斜捺多和撇相呼应，比如“人”、“基”、“天”等字。 首先尖峰起笔，跟水平线成45度方往右下行笔，边行笔边按笔，落笔要由轻到重，一按一提，向斜下方逐渐按压。最后顿笔，右前顿笔，这一步要直接出尖。 注意点：1、捺脚拐弯处