一、执笔姿势错误

横搭型：大拇指搭在食指上面，妨碍书写速度，不灵活。小孩使用这种写字姿势，需要用力维持，容易疲倦。
埋头型：将大拇指“埋”在食指后面，大拇指容易僵硬，影响写字效果。
扭曲型：大拇指过分扭曲，影响大拇指发力方向，主要用食指抵住笔杆。
扭转型：写字时，整个手腕扭转，笔尖朝向自己。长期使用这种执笔方法会影响脊背，
直线型：拇指和食指的执笔姿势成直线型，写出来的字缺失美感。
错位型：以拇指、食指、中指握笔，女孩子容易犯这样的错误。
睡觉型：手腕和手臂贴着桌面，难以调用手腕的灵活性来辅助写字。
拳头型：执笔时手指紧握，手指不灵活，发力不均衡，写出来的字枯涩。

正确执笔方式

错误的执笔姿势的危害：
1.导致孩子手指关节变形。
2.导致学生容易疲倦，不仅影响写字速度，还影响写字效果。
3.导致执笔的手指或者笔都容易影响视线，小孩的视线范围变小，遮住纸上的部分字体，小孩为了看清楚字，会凑近书本看，或者歪着头来看。眼睛过度调节，久而久之，便容易形成近视。

二、写字坐姿错误

小孩容易出现的集中错误的写字姿势是：歪着头写字；低头近距离写字；侧身写字；斜肩写字；弓着背写字；翘着二郎腿写字；交叉双腿写字。

错误的写字姿势
错误的写字坐姿的危害：
坐姿不当，容易导致驼背、近视、脊椎病等严重后果。小孩身体正处于发育阶段，长期的不良坐姿将影响脊柱的发育，引起椎体偏移，落下病患。若是小孩长期趴在桌子上写字，则容易伤害孩子的眼睛、颈椎、脊椎甚至还有腰椎，导致驼背、近视，对孩子的身高和体型产生不良的影响。
家长和相关教育工作者不能不再等闲视之，应及时调整小孩的行为，帮助他们养成正确的坐姿习惯。