一、合（阴阳合一）

文武之道，一张一弛。老子的《道德经》对事物的产生、发展、变化规律有具体的描述与论证。书法同道，阴与阳、虚与实、动与静、强与弱结合，一笔一画中包含有动静虚实的变化。回到根本，艺术来源于生活，汉字作为抽象的符号，同样来源于具体的事物。汉字笔画的长、短、直、弯从事物的特征中演化而来。

二、分（立法要严）

“动”的方面要做到心情放松、动作轻快、用笔流畅。以带动“静”的方面，而避免走向死板、僵硬、孤立。“静”的部分要屏息凝气、力度加重、速度放慢，以强化稳重、厚实、肃穆、庄严的感觉，避免华而不实，笔墨虚浮、浅薄。书法讲求动静结合，才富有活力。

三、变（三生万物）

练习中，学会变化，并掌握变化的趋势。顺逆，上下，内外，纵横与环绕，书法的表现形态由笔法决定，或平行，或错落，或分散，或整合。要不同，要变化，要大方，要鲜活，要率意，要合法，符合轻重快慢的基本规律。

四、用（有的放矢）

练习中，要学以致用，阿拉伯数字、英文字母、几何图案、汉字笔画、不规则形线条与图形等都可以搬来运用，抛砖引玉，让枯燥的书法学习过程变得生动有趣。